一般来说，古筝演奏姿势弹筝的姿势有很多种，一般采用坐式，要求坐姿端正，精神饱满、动作顺畅。古筝弹奏的姿势采用坐式，特殊场合还会采用站式。在我国古代弹奏美女用过盘式、跪式。根据流派的不同，古筝的放置位置，筝架及琴凳等不同。一些人采用琴桌式筝架，有的用类似人字形的筝架，还有放在腿上演奏的。
一般采用琴桌式筝架比较稳因牢靠，因为琴桌的面板可以有助于古筝的共鸣。琴桌的大小要适当，要放稳古筝的四个角；筝和琴桌要有一定的空隙，能够出音；古筝桌的高低适合放腿为好。此外，琴桌的外形要美观大方，如果用人字形折叠筝架，要注意古筝体能放置平稳，不要在演奏中摇晃。采用小古筝放在腿上演奏，筝头底部要加筝托，以避免上身过前倾，琴凳不要过高，筝尾支架的高度应与琴凳高度相当或略高。
琴凳要离筝体近些，对弹奏宽大的、弦数多的筝一般身体要前侧离筝体大概有六厘米至十厘米，要坐在离前岳山的位置上，坐的高低位置应以方便演奏，可以发挥技巧为原则。如身体离前岳山过远，会使演奏者右手演奏困难，更影响对触弦的控制；离前岳山过近，左手按弦也困难，右手拨弦不太方便；坐的位置过高时，上身很容易前倾；坐的位置过低时，会易紧张。
一般弹奏者坐姿是：两条腿自然分开，上身端正稳固，两臂及手松弛的自然抬起，精神饱满。在演奏时不要罗锅，也不要过分挺胸；就是不要拘紧和松垮。更不能摇头晃脑、脚打拍子这些毛病。正确的演奏姿势应该是：弹奏者右脚蹬在固定筝架的踏板上面，头部略向下，手按乐曲开头的指法自然伸出，准备弹奏知识。
通常演奏者把右手指法分为单指指法及组合指法两种：
单指指法：是用一个手指拨动琴弦的指法。单指指法有劈、抹，挑，托，剔，打，勾和摘8种。
组合指法：用两个以上单指指法配合拨弦的方法。在组合指法中还可以分撮类指法、摇类指法及其它组合指法。古筝传统演奏方式要求弹奏者右手拨弦的手形是名指扎桩四指悬，扎桩即无名指固扎在前岳山内外，跟着四指的拨弦而移动。在演奏中一般大指和中指保持五个弦距的宽度，手掌的位置应以保持大拇指和中指拨弦重心的平衡，掌心在从大指弦距数起的第二、第三弦距之间，手不要过于垂直，以略偏向右侧为宜。
